Женственность. Часть 2

Ну что, продолжим практиковать женственность? Кто не читал статью – ищите её по тегу #женственность_столяроваюлия Расскажите, как у вас с прошлым заданием? Заметили какие-нибудь отличия в своём состоянии? Кто вообще помнит, что нужно было делать, и не забыл ставить будильники?
Февраль 2, 2017

Ну что, продолжим практиковать женственность? Кто не читал статью – ищите её по тегу #женственность_столяроваюлия Расскажите, как у вас с прошлым заданием? Заметили какие-нибудь отличия в своём состоянии? Кто вообще помнит, что нужно было делать, и не забыл ставить будильники?

Сегодня поговорим про расход и накопление женской энергии. Одной из самых частых проблем растраты женской энергии являются эмоциональные колебания. Но если женщины сами по своей природе эмоциональные и нестабильные, то встаёт закономерный вопрос: каким образом не растратить энергию? Давайте еще раз вернёмся к азам. Что такое женская и мужская энергия? Чем они друг от друга отличаются? И что сделать, чтобы при нестабильной женской природе энергия сохранялась? Идём по порядку.

Женская энергия мягкая, расслабленная, убаюкивающая, ее сравнивают с кругом, внутри которого происходит хаотичное ненаправленное движение. В женских тренингах это особенно становится понятно на практике :) Мужская энергия прямолинейная, однонаправленная, сфокусированная на чем-то конкретном. Ее сравнивают со стрелой. Итог: женщина - это пространство (круг), мужчина - путь (стрела) внутри пространства (круг). В каждом мужчине есть кусочек женского начала, в какой женщине - кусочек мужского, вспомните рыбок Инь-Янь. Если вы чаще ходите уверенным жёстким шагом, знайте, что это черта мужской энергии, а если для вас характерна мягкая, плавная и расслабленная походка, это из женского начала. Вы можете говорить по-мужски - четко, структурно, уверенно, агрессивно, сухо и фактами, а можете этим всем управлять внутри себя. Но для того, чтобы чем-то управлять, это нужно глубоко в себе знать и ощущать. Итак, мы приходим к первой формуле сохранения энергии: уверенность = знание себя = высокий уровень энергетики. Когда вы знаете себя, перед вами не возникает вопроса эмоциональных колебаний, а, следовательно, и траты энергии. Если так уж случилось, что вы родились в женском теле, то здорово было бы, чтобы женская энергия преобладала внутри вас, хотя бы немного. Но каждый сам для себя должен определить эту грань, ведь все мы индивидуальны.

Теперь давайте пройдёмся по тем действиям, которые отнимают и накапливают энергию. Если вы хотите накапливать женскую энергетику, попробуйте выполнить несколько простых действий, которые помогут вам в этом:

- Дыхание животом, низом живота. Вы должны чувствовать внутри себя теплоту, если по ощущениям там холодно, то энергии мало;

- Чтение книг, особенно интересных для вас;

- Танцы;

- Массаж;

- Пение, даже обычное в душе :) Вибрации будут работать на вас! При условии, если это не низковибрационный рэп, идеальна классическая музыка или просто естественные звуки природы;

- Объятья, только не быстрые и резкие, а с ощущением тепла партнера;

- Поцелуи;

- Созерцание природы: расслабленное наблюдение за морем, горами, деревьями;

- Искренний смех;

- Хороший регулярный секс.

Самое главное заключается в том, что вы можете сами выяснить то, что наполняет лично вас! Эти пункты общие, которые наблюдаю лично я. Вы же можете заниматься своими обычными делами и повесить себе на руку резинку, например, и назначить ее наблюдателем за вашим наполнением энергии. Каждый раз, когда вы на нее будете смотреть, то будете задавать внутрь себя вопрос: «Вот это действие, которое я делаю прямо сейчас, наполняет или опустошает меня?» Делайте сами для себя пометки в дневнике #практикум_столяроваюлия

Интересно, а знаете ли вы, что именно вас наполняет, а что нет? Задумывались ли вы об этом вообще? С этого дня и всю следующую неделю я предлагаю делать это маленькое действие, чтобы проследить осознанно, как практику, что лично вас наполняет. Написать вам о действиях, которые нас опустошают? Жду обратной связи от вас, если эта тема вам интересна, и хотите, чтобы я раскрывала её дальше :) Напишите, хотя бы кратко, выполнили ли прошлое задание? Что полезного для себя узнали? Будете ли делать сегодняшнее?

Оставить отзыв
Все статьи