КАК ПОБЕЖДАТЬ В КОНФЛИКТАХ? ЧАСТЬ 1, МУЖ

Что такое победа в конфликте? Это не когда вы подавили собеседника своей правдой, а он молчал, кивал и не смог вам ничего сказать, а когда у вас хватило мудрости и знаний, чтобы прийти к сотрудничеству, изучив желания и мотивы собеседника, отстояв свои мотивы и желания и придя в конце концов к соглашению. Когда обоим в диалоге стало хорошо, а не когда вы почувствовали себя сильнее, умнее и проворнее партнёра. Мало в этом уважения и силы, если честно.

Каждый человек всегда сам делает выбор – пойти путём наименьшего сопротивления с быстрым и лёгким результатом в конце или пойти путём потруднее и подольше, но с качественно иным результатом в итоге.
Раньше сломанные вещи чинили – сейчас сразу выкидывают. А что если для начала попробовать починить? Вдруг вам сейчас видны не все факты? Вдруг ваши факты вызваны болью и поэтому вы видите ситуацию такой, какая она случилась на момент «здесь и сейчас»? Вдруг при исцелении боли вы начнёте видеть партнёра и себя под другим углом? Вдруг при проговаривании накопленного получится не усугубить положение, а углубить? Разве не стоит ради этого хотя бы попробовать приложить кусочек своих усилий?

«Раньше я молчала и закрывала глаза на его грубости, на то, что он даже не может заметить мои изменения, о которых сам так просил. Он не ценит то, как я стараюсь, и теперь я устала это терпеть», - говорит женщина, прочитав на просторах интернета о важности отстаивать личные границы. Но человеку с накопленной болью эта информация может зайти с искажением. Это не значит, что информацию не надо применять. Надо! И понимание, что так больше не может продолжаться, и желание перестать терпеть – это уже огромный результат для женщины, что всегда молчала и хранила в себе. Это значит, что не стоит торопиться с кардинальными решениями и большими выводами, надо дать возможность информации развернуться. Перестать терпеть – это старт, триггер, но не для того, чтобы увидеть, какой он ужасный и как он вас не ценит. А тригер на то, чтобы наконец-то начать ГОВОРИТЬ. Чувствуете разницу?

В момент, когда вы начнёте говорить, начнёт подниматься следующий пласт новой информации – новых фактов о вашей реальности, потому что то, что вы жевали внутри себя, наконец-то будет проговорено, и вы столкнетесь с реальностью другого человека, у которого тоже есть что СКАЗАТЬ. Когда вы копили веками внутри себя непроговоренное и вдруг осознали, что так нельзя, возникает новое ощущение злости, что вы вообще в себе всё это копили, ведь вам кажется, что вы терпели ради отношений. Хотя на самом деле вы терпели, потому что НЕ МОГЛИ ГОВОРИТЬ из-за какой-то боли внутри вас, а не из-за человека рядом с вами.

И в этот момент стоит начать учиться справляться со своей болью и учиться говорить, а не бежать разводиться и говорить партнёру все гадости мира о его качествах и вашей усталости, якобы вызванной этими качествами, потому что эти чувства вызваны вашей болью и невозможностью говорить, а не им. Боль ваша. И вам сначала нужно с ней справиться. И слой за слоем будет открываться всё новая глубина – и у вас, и у него, и у вашей пары.

Вернуться обратно