ЖЕНСКАЯ АЗБУКА, ЧАСТЬ 2

Что такое состояния-ресурсы, которые мы стремимся получить, работая над собой? Из чего складывается наполненное состояние? Что такое травмы?

Ресурсы - это то, что даёт нам возможность чувствовать себя «на коне»: радость, спокойствие, внутренняя тишина (не одиночество), удовольствие, нежность, вдохновение и т.д. Все ресурсы знакомы каждому, но не все умеют, допустим, из злости выйти в ресурс вдохновения, не залипнув в ней: жуют, как жвачку, или убегают от неё, как от преследователя. Этот навык – ключ к углублению качества жизни. Пример: вам на работе дали «ата-та-та» и вы разозлились: «Как они смеют тыкать в мои ошибки?»

Не давая же злости место, вы жуёте «жвачку состояния: рассказываете всем, с каким говнюком вы работаете, ищете поддержки, а когда немного отпустит, обязательно ситуация повторится и снова уронит вас в это состояние. Не обязательно с тем же человеком, но обязательно с тем же эмоциональным окрасом. Потому что контекст попадает всегда в слабое место. Чтобы слабое сделать сильным, надо залатать дыру и попадать будет некуда. +100 к состоянию цельности, где цельность = эмоциональная устойчивость. Не неуязвимость, а устойчивость!

Да, от тех или иных проявлений мира может быть неприятно, но это не роняет в травму и проживается спокойно. Если злость вывести в конструктив, то можно увидеть, что ещё можно у себя доработать, чтобы стать глубже. Это даст вдохновение на изменения.
Наполненность – это доступ к как можно большим состояниям-ресурсам и разрешение себе проживать негатив без окраски состояний в «минус», с возможностью слабое делать сильным. Важно: сильным не равно «надеть броню»! Задача не защищаться, а реально ощущать силу в изначально слабом.

Что такое травма? Это состояние, которое повторно проявляется и вызывает каждый раз бурю негодования и яростное желание, чтобы это не повторялось. С ощущением, что что-то не так с вами или с миром.

Ваши желания построить семью, встретить любовь, родить детей, заработать денег, найти себя, самореализоваться напрямую зависят от доступа к ресурсам – это ключ к возможностям. Именно поэтому на тренингах мы работаем с разрушением старого и проявлением естественного шаг за шагом, а не занимаемся попыткой «выйти замуж» - хотя, тренинг с таким названием продавался бы в сто раз круче. Все хотят быстро и нахаляву.
Но бессмысленно учиться соблазнять мужчин, чтобы затащить к себе в паспорт, если вы ещё не досепарирвались от мамы и папы. Выбор мужчины в этом случае будет производиться из тех структур личности, которых «мама научила выбирать, а папа бы одобрил», а не из Я и не для Я. Тем самым идёт потеря времени в стратегически неэффективном приложении усилий.

Мой подход другой: сложнее для взгляда обывателя и в сто крат легче, если рассмотреть его в деталях.
Если честно, что в вашей жизни проявляется чаще – травмы или ресурсы?

Вернуться обратно